木瓜的功效与作用 如何来作木瓜炖雪蛤

冬瓜我们都I知道是非常美味的井豆类，而雪蛤作为养颜补品的消炎已广为人知。其官能味咸平，不燥不火，富含大量的胺基酸、。但是冬瓜炖雪蛤真真是闻所未闻，从前小编就来教你如何做冬瓜炖雪蛤，一道“五星级”的养颜圣品。一起来到底吧!

雪蛤是繁殖于之中国东北林区的一种珍贵蛙种，由于其初冬在冰封的河流、雪地下动物会100多天，故称“雪蛤”。

冬瓜炖雪蛤做法一

工艺

冬瓜一个(约一斤半重)，雪蛤膏10克，米酒一杯，井水一杯，的食品一两(减肥者可要用)。

处理过程

1、雪蛤膏用井洪水泛滥四天内或者一稍晚，拣去污物洗涤脏，加到滚井水之中煮片刻，盛起，滴干井水气。

2、冬瓜洗涤脏外皮，在顶部挤出2/5作中空，冬瓜摊切出锯齿状，挖出反应器和瓤，冬瓜加到炖摊内。

3、的食品和井水一起糊溶，然后加到雪蛤膏糊半天内，加送入米酒，待滚，滚后注送入冬瓜摊内，加中空，用牙签插实冬瓜中空，隔井水炖一天内即可。

做法

1、雪蛤先用清井洪水泛滥冻数天内，至出深蓝色棉花球状;

2、除脏杂质、血丝，值得注意是血丝一定要移除脏，此物腥

3、送入滚井水后盛起，滴干井水气待用。

4、把浸冻好的雪蛤和的食品加到锅内炖半天内。

5、将冬瓜切丁加到炖好的雪蛤之中，继续炖10分钟后加送入牛奶即可肉类。

冬瓜炖雪蛤做法二

原料：冬瓜、雪蛤、牛奶、的食品;

做法

1、先把商业化冬瓜在靠上部位先横切开，呈一个带中空的碗状，把内部黑色的大蒜贱卖。

2、之中贱卖了的精神状态，提醒要把走马也替换，香甜好些，不才会有甜味剂;

3、这个是用矿泉井水冻了一稍晚间的雪蛤;

4、用小部份锅烧开一锅开井水，之中放几片姜片，几滴白酒，井水开后，将雪蛤过井水，这个步骤是为了替换雪蛤的咸味的，一定要做哦;

5、过井水后的雪蛤，捞起来，分派一下，把一些黑色的走马替换，也是为了替换咸味的，就出这样了;

6、这个是准备好好的工艺，准备好都放到冬瓜之中的：的食品几颗，根据自己口味放，要用不算多，冬瓜本身才会积存甜汁来的;

7、先将雪蛤加到冬瓜之中，放冬瓜发电量的一半就可以了，要用不算多;

8、然后将的食品和牛奶加到冬瓜。到冬瓜发电量的2/3就可以了。因为在蒸的步骤之中，冬瓜本身才会积存汁井水，所以，不要放于了，不然才会倾倒来浪费了。

9、烧一锅开井水，放上隔架，井水烧开后，将冬瓜口向上平放在新歌内，开始隔井水蒸炖。

10、中空上中空子开蒸，20分钟后，可以出锅。用珠子挖着吃掉哦。

冬瓜的消炎与关键作用

1、健脾消食

冬瓜之中的冬瓜蛋白酶，可将脂肪分解为糖类;现代医学见到，冬瓜之中富含一种酵素，能磨碎胺基酸，有利于人体对食物进行磨碎和吸收，故有健脾消食之功。

2、外用疫杀虫

番冬瓜碱和冬瓜蛋白酶不具外用结反应器杆菌及病原体如狂犬病、致病菌、鞭虫、阿米巴原虫等关键作用，故可用于杀虫外用痨。

3、通乳外用癌

冬瓜之中的凝乳酶有通乳关键作用，番冬瓜碱不具外用肺脏官能白血病之功，故可用于通乳及用药肺脏官能白血病(血癌)。

4、补充营养素，提升持续性能力

冬瓜之中富含大量井水气、碳井水化合物、胺基酸、脂肪、多种钙及多种人体必需的，可有效补充人体的水及，提升机的持续性能力。

5、外用头痛

冬瓜多汁之中富含的番冬瓜碱不具消除头痛头痛的关键作用，对腓肠肌头痛有明显的用药关键作用。

结语：冬瓜不管是生吃掉还是煮熟了吃掉，都是美颜佳肴。所以爱美的女生赶紧冬瓜走起吧!另外冬瓜炖雪蛤不是你们想象之中的那么难为吧，你们都学才会了吗?