月经紊乱的中药治疗的食疗方法

很多人对中药医治,就会想象是熬制的药物,其实中药的医治方式可以分很多种,其中有些患者是需要进行中草药医治,有些患者可以根据病情进行中成药医治,病情较轻的患者,可以进行中药的食疗来医治,而这类方式主要利用于医治月经不调的疾病:

月经不调饮食调理

莲藕木耳老鸭煲

【主料】鲜莲藕500克，黑木耳60克，老鸭1只。

【配料】精盐、鸡精、生姜、黄酒、适当。

【制作方法】

(1)莲藕洗净，切块待用。

(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。

(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至8成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适当精盐、鸡精适当便可。

【功效】滋阴清热凉血止血

【食谱分析】莲藕为干涩性凉，入心、肝、胃经，能化瘀止血。黑木耳凉血止血，利肠通便。老鸭味甘性寒，滋阴养胃，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物资。

常喝此煲对月经量多且阴虚内热体质者，效果尤佳。可以滋阴清热，调剂月经周期，减少出血。

山药栗子猪肚煲

【主料】鲜山药500克，栗子50克，猪肚1个。

【配料】生姜、料酒、精盐、适当。

【制作方法】

(1)鲜山药去皮，洗净，切块待用。

(2)栗子去皮洗净待用。

(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适当，煲至8成熟后，加山药、栗子煲熟加适当精盐便可。

【功效】健脾和胃益肾调经

【食谱分析】山药入肺、脾、肾3经，补肺健脾益肾，性平而不寒不燥。栗子味甘性温，入脾、胃、肾经，能养尉健脾补肾止血。猪肚味甘性温，入脾、胃经，为血肉有情之品，健脾胃，补虚损，是虚劳羸弱者营养的佳品。

此煲鲜香可口，可供中、晚饭食用，脾胃衰弱者食之甚佳。

饮食忌讳：阴虚者，忌食辛辣燥热之品;阳虚者，忌食寒凉冷积之品;经少者，忌酸涩苦寒之品;经多者，忌温热辛辣之品。

希望以上对月经不调的食疗方式,能够帮助到大家,以上的食材主要是1些药食同源的食品,这样更加保证使用的安全性,就算医治的效果不佳,那末对患者的身体也是没有损伤的,但是如果医治1段时间没有效果,那末1定要及时到医院来医治.

【本文由大同新时期妇科医院供稿】

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