痛经可喝生姜红糖水_0

减轻痛经女孩子们要注意饮食的均衡 、注意保暖，这些都是非常重要的。那末，痛经吃红糖可以止痛吗，有无效？

痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常产生在月经前和月经期，偶然产生在月经期后很多天内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴随面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可产生虚脱。痛经程度依赖主观感觉，无客观标准，因此产生率不1。

痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经产生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不1，痛经产生的早晚也各异。

红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，1般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩构成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤沙糖、红糖粉、碗糖等，因没有经太高度精练，它们几近保存了蔗汁中的全部成份，除具有糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成份比白沙糖高很多。用于脾胃衰弱，腹痛呕哕；妇女产后恶露不尽。

痛经期间吃红糖有1定的减缓疼痛的作用，可以在加点生姜，这样1般有活血效果，喝红糖水、经期的时候不要受凉，不要碰冷水，这几天喝的水也要是热的，精神不能紧张，不要给自己太大的压力！ 以上就是关于痛经疾病的部份内容信息的相干介绍，同时，患者要做好相干的预防工作和及时医治，尽早恢复健康的身体。

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