子宫内膜异位症患者该如何饮食

子宫内膜异位症患者该如何饮食

1、子宫内膜异位症患者的禁忌食物

(1)茄子、荠菜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。

(2)子宫内膜异位症患者禁食酸涩收敛之品，因为这类食品易造成瘀气滞血，应予避免。辛温发散之品，利于行通，可食，但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

子宫内膜异位症患者该如何饮食

2、有益子宫内膜异位症患者的食物

(1)、木耳有和血之功，子宫内膜异位症患者可多食。葱能够除风散寒，疏通肝经，食之有益。

(2)、干果具有养生行血的成果，子宫内膜异位症患者可随时食用。核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，子宫内膜异位症患者更为适用。

(3)、子宫内膜异位症患者应以豆类、谷类、薯类作为主食。

(4)、子宫内膜异位症患者气血虚少，应多吃益气养血成果较好。而家禽家畜、蛋乳、鱼鲜等子宫内膜异位症患者均可食用。

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(5)、由于酒类温阳通脉，行气散寒，子宫内膜异位症患者可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

(6)、子宫内膜异位症患者应多食用补虚益气食品，能够助气行血，能有缓解疼痛之效。