如何避免不孕不育

步骤/方法： 1、 首先，从女性朋友的角度出发，女性朋友们一定要过得检点，尽量不要过多的过夜生活，生活上比较好是只有一个性伴侣，这样不仅可以降低患上性病的概率，而且还可以很好的保护自己。爱自己。

2、 其次，不得不提到我们男性，因为让你的老婆怀上孩子很大的一部分原因还是得靠我们男人，因为只有我们精子的活跃度足够高，这样你的老婆怀上孩子的可能性就会大很多。所以我们男人一定要尽量戒烟戒酒，只有这样才会更好的使你的精子足够活跃。

3、 最后，女人们能不做流产的尽量不要做，因为做流产对身体的害处很大，如果还没准备要孩子的，那么我们的女性朋友在做房事的时候，尽量做好避孕措施，以免精液外露，怀上孩子。最后，也要求女性朋友们不要有过多的房事。

注意事项：想要孩子的朋友们，一定要注意生活上的点滴，因为也许就是抽烟喝酒的小事，就有可能使您永远也抱不了自己的孩子。