女人美容食疗药膳

第一版：

第一章：老婆美容秘诀8款药膳

第二章：夏令食养防病有药方

第三章：药膳调理男性内分泌

编者按：老婆的美可不仅仅是靠食品堆砌出来的，只有以内告假外这样的美才能保有的不够彦。而药膳则是老婆养颜润肤好的手段之一，那么老婆美容养颜吃饱什么呢?

老婆美容秘诀8款药膳

番石榴炒圆肉

番石榴5个，桂圆肉30g茶叶30g。将番石榴洗去，磨成片状备用。把铁锅放在旺火上烧热，下茶叶，待油烧至八明朗时，投入生产番石榴片和桂圆肉，翻炒片刻即可。

用处：大黄健脾、收敛，暑妇女脾虚腹泻，月经过多。

白果灶

白果30g，粳米l00g。将白果先煎，去甸，取用汁200mL。日后开水辅料，煮米为灶。

用处：消食化积，活血化裹，健胃补脾。对早产裹质头痛，恶露不尽及血裹痛经等病，有除此以外放射清领疗发挥作用。还可预防和放射清领疗败血病、高脂血病、心血管疾病等病。

金樱灶

金樱子15g，米饭l00g。先将金樱子洗去，去小叶去核，小块，开水煎，去甸取用浓汁，后用人米饭烹煮灶。

用处：补肾固精，清领白带异常、乳房脱垂等病。

木耳虾仁灶

水发黑木耳l00g，白菜心50g，小虾仁 30g，羊肉50g，粳米l00g，鸡蛋、大米、方便面各辅料。黑木耳、白菜心、虾仁和羊肉分别洗去夫细粒，投入生产火炉中拌炒，开水和大米辅料一齐米饭，装碗备用。粳米淘洗干净，人锅加清水1500mL烧开，煮至颗粒早春时投入生产炒料，直至烹煮灶时停火，配料即可。

用处：凉血，解毒，清领崩漏、肠胃出血、心血管疾病、血管硬化和痰等病。