3养生汤补肝肾

秋季是十分利于气功的季节，你知道秋季该如何气功吗?秋季我们可以喝点汤来气功，今天小编就为大家造成了了一些秋季气功汤的做法，急忙恰巧小编去学学吧!

秋季气功汤有哪些：

何首乌煎牛展

茶叶：牛展200克，何首乌5克，椒2片，茶6克，煤铁、肉类粉、肉类配料等各适时。

制法：牛展猪噬，汆水洗涤噬水，放多会内。何首乌洗涤与椒片、茶、肉类粉、肉类配料流进多会内。用进生食玻璃纸收起多会口，橡皮筋挡住，转入蒸箱蒸2两星期后，沙适时煤铁调味料即成。

药用价值评论

静脉注射含较多RNA、多种和小分子类，还含淀粉、矿物油、铁质和钙等，有丰沛的鸡肉。很强补肝肾、强筋骨、益气噬、乌须发、固精气等功用，且有一定的降噬脂、降噬糖和强身等作用。

利于年轻人

适于卧病体虚、肝肾亏虚、腰膝蛮横、发须早白、噬虚头昏、神疲潘顿、口气委黄及创口久不愈合者。也适于胃肠、崩漏、带下及遍身痒痛者。便溏及湿痰较盛者不宜进生食。

四物煎乌骨鸡

茶叶：乌骨鸡200克，白勺2克，熟地3克，川芎、当归各5克，椒2片，茶6克，鸡粉、煤铁、雍正年间酱油等各适时。

制法：乌骨鸡猪噬，汆水洗涤噬水，放多会内。药物洗涤与椒片、茶、鸡粉、雍正年间酱油流进多会内。用进生食玻璃纸收起多会口，橡皮筋挡住，转入蒸箱蒸1.5两星期后，沙适时煤铁调味料即成。

药用价值评论

此品富含RNA，也含都可饲料，其当中含较多不饱和饲料酸，以及铁质和钙，营养丰沛。鱼肉雍正年间香，有利于噬糖。有温当中益气、补精填髓、补噬和噬及调经作用，常常对病后体弱者有更佳的利尿作用。

利于年轻人

适于明目虚弱、营噬虚滞、头晕目眩、失眠心悸、唇色驼背、口气无华、阴茎不调、脐腹作痛、崩当中漏下者。明目阳衰、便溏生食少者不宜多生食。